Når vi ikke har tilstrekkelig nok selvkjærlighet, vil angst alltid være der fordi vi er vant til å bli definert av andre.
Stoppe!
Nøkkelen for din lykke og verdi er så unik at den ikke kan og bør legges i hendene på andre mennesker. Disse menneskene har nok med sin egen nøkkel, spesielt hvis det øker egoet deres til å sette seg høyere opp enn andre. La dem fokusere på dem, mens du trekker tilbake behovet for å bli eksternt validert. Da vil du sakte oppleve at angsten din hele tiden var demonen laget og definert av deg selv.