Mange mennesker har det så vakkert med familie og venner i disse dager ❤️. Det er imidlertid ikke alle som har det slik. Det er imidlertid en dualitet som spiller. Noen har den beste tiden på året, mens noen bare vil at dette skal bli ferdig ASAP på grunn av ensomhet, følelsen av å mislykkes fordi alt ikke er perfekt, tidligere minner osv.

Jeg ser på de siste. Jeg prøver å gi deg håp om at ting ikke vil være slik for alltid. Jeg forteller deg at du ikke er en fiasko eller så alene som du tror. Jeg hvisker i øret ditt at du faktisk ikke trenger denne eksterne valideringen for å definere din verdi og velvære.

Folk bryr seg om deg. Om din mentale helse. Om din tilstedeværelse i deres liv. Om din betydning. De har bare noen ganger ikke tid til eller kan suge til å uttrykke det.

Hvorfor? Fordi mange av dem jager drenerende det bilde-perfekte livet definert av samfunnet. For at andre skal se og anerkjenne hvor fantastisk de har det utenfra. Selv om de virkelig mangler den varige lykke på innsiden. Hvordan kan de uttrykke takknemlighet for andre, mens de egentlig ikke er takknemlige for hvordan de er selv eller hva de har? 💔.

Min venn, prøv å finne trøst i de små tingene. Prøv å virkelig begynne å se din egen verdi. Prøv å overøse din isolerte tilstand med gaver av egenkjærlighet.

Introspeksjon er lettest når du er omgitt av stillhet. Ikke fokuser bare på de negative faktorene. Dette er djevelen på din venstre skulder som snakker. Gjør mer innsats for å lytte til de kloke ordene til engelen på høyre skulder i stedet. Den som forteller deg om hvor skremmende god du er, hvor stort potensial du har, hvordan du bør skjemme deg bort for å nyte din egen persona.

Det vil alltid være mennesker som lider mer enn oss eller har det mye bedre. Men til syvende og sist er det opp til oss å ta valget om hvordan vi skal oppfatte dette. Vi definerer vår mentale tilstand ved å se livet som et glass halvtomt eller halvfullt. Negativitet tapper energien vår og trekker oss lenger ned i kaninhullet, mens en positiv tankegang gir håp og åpner for at vi er alkymistene på vår egen fruktbare vei.

Det er et spørsmål om tankesett. Comeback-kraften i menneskeheten er utenfor listene. Vi kan være på bunnen, lenket til helvetes dyp, men veldig raskt reise oss... hvis vi virkelig går for det. Men i de fleste tilfeller handler det om hvordan vi anerkjenner vår egen verdi. Vi har alltid evnen til å transformere. Vi har alltid muligheten til å endre fortellingen vår. Vi har alltid nøkkelen til å definere vår verdi. Så lenge vi begynner å ignorere hvem og hvordan andre vil reagere.

Din verdi blir aldri virkelig definert av andre. Det er bare definert av deg. Jeg utfordrer deg til å grave dypere i dette. Jo mindre du bryr deg om ytre dømmekraft, jo mer frihet får du fra dine mentale demoner.

Hvis du vil danse i regnet, gjør det. Hvis du vil gå i naturen, gjør det. Hvis du vil se filmer, gjør det. Hvis du vil spille videospill, gjør det. Hvis du vil være kreativ, gjør det. Hvis du vil være snill mot noen, gjør det. Hvis du vil ta et bad, gjør det. Hvis du vil lære noe nytt, selv om du er gammel, gjør det. Hvis du vil synge i dusjen, gjør det høyt. Hvis du vil be om tilgivelse for noen tidligere feil, gjør det. Hvis du vil ha en full omstart i livet ditt, med alle ark tømt, gjør det umiddelbart.

Det er aldri for sent å gjøre endringer i livene våre. Vi er bare fortidens fanger hvis vi lar den og andre mennesker ha betydning for å definere fremtiden vår.

Hver ny dag er en mulighet til å starte på nytt. Men det begynner og slutter til syvende og sist med deg fordi det er bare du som former din verdi, din lykke og din allmektige fremtid 👊💪🔥🙏❤️.

Du har dette. Jeg lover 👊.