Det som mater egoet er ikke bra. Det som mater hjertet er.
Det usunne egoet vil at vi skal feste oss til alt eksternt for å gjøre oss lykkelige.
Beundring, begjær, respekt fra prestasjoner, suksess, skjønnhet, berømmelse, popularitet, makt, sexy, osv. er egoboostere for å få oss til å føle oss bra med oss selv, og dessverre; i mange tilfeller bedre enn andre. Dette fører til et virkelig forvrengt syn på deg selv og et hastverk med å kontinuerlig søke etter ekstern validering for å opprettholde denne "jeg trenger dette for å føle meg bra"-avhengigheten.
Ofte fører dette til selvdestruksjon fordi vi ser dette hver eneste dag, mennesker vil gjøre hva som helst og overskride alle grenser for å holde dette "rushet" i live. Det eneste formålet er at egoet ønsker ekstern beundring som en base for lykke. Imidlertid lærer dette oss å ikke hvile, å alltid være i våken modus, å være fullstendig klar over folks dømmekraft. Bokstavelig talt: en perfekt dukke som danser til andres låter mens den mangler den autentiske deg.
Derfor er sjelen din faktisk ikke så fornøyd. Fordi du ga bort din eneste nøkkel til lykke til andre, og dermed makten til å definere ditt velvære.
Denne kraftige nøkkelen er faktisk bare din å eie. Du må finne lykken i deg selv. Ingen trenger å søke utover for ekstern validering. Den eneste valideringen du trenger kommer fra deg selv. Når vi lærer å se vår verdi og elske oss selv, vil vi finne en mye mer fredelig, stabil og varig tilstand av lykke … fra vårt hjerterom. På denne måten vil vi lære å sile bort de nødvendige behovene for å glede folk eller for å bli definert eksternt.
Det er det virkelige lifehacket vi burde ha lært fra våre yngre aldre.
Vennligst egoet ditt for varig elendighet. Vennligst ditt hjerte og sjel for varig lykke.
Valget er til syvende og sist ditt!
👊🙏❤️